{"id":397,"date":"2020-04-09T17:30:26","date_gmt":"2020-04-09T21:30:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.digitalnutrients.com\/?p=397"},"modified":"2025-10-19T11:59:34","modified_gmt":"2025-10-19T15:59:34","slug":"epsom-salt-for-detoxification","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.digitalnutrients.com\/pt\/epsom-salt-for-detoxification\/","title":{"rendered":"Sal de Epsom para desintoxica\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"
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O que \u00e9 o sal de Epsom?<\/em><\/h1>

Um composto mineral puro de magn\u00e9sio e sulfato, proveniente de uma fonte salina em Epsom, Surrey, Inglaterra, \u00e9 conhecido por remediar naturalmente muitas doen\u00e7as. Alguns dos in\u00fameros benef\u00edcios para a sa\u00fade incluem o relaxamento do sistema nervoso, a cura de problemas de pele, o al\u00edvio de dores nas costas e nos membros, o al\u00edvio da tens\u00e3o muscular, a cicatriza\u00e7\u00e3o de cortes, o tratamento de resfriados e congest\u00e3o nasal e a elimina\u00e7\u00e3o de toxinas do corpo. Hip\u00f3crates, o Pai da Medicina, descobriu as qualidades terap\u00eauticas da \u00e1gua do mar ao observar os efeitos curativos que ela tinha nas m\u00e3os feridas dos pescadores. A \u00e1gua do mar n\u00e3o s\u00f3 reduzia os riscos de infec\u00e7\u00e3o, como tamb\u00e9m proporcionava al\u00edvio da dor aos pacientes que se submetiam a tratamentos com \u00e1gua do mar.<\/p>

Quais s\u00e3o os benef\u00edcios do sal de Epsom?<\/em><\/h1>

Elimina toxinas do corpo<\/h2>

Os sulfatos presentes no sal de Epsom ajudam a eliminar toxinas e metais pesados das c\u00e9lulas, aliviando dores musculares e auxiliando o corpo a eliminar subst\u00e2ncias nocivas. A pele \u00e9 uma membrana altamente porosa e a adi\u00e7\u00e3o dos minerais certos \u00e0 \u00e1gua do banho desencadeia um processo chamado osmose reversa, que remove o sal do corpo, juntamente com as toxinas nocivas. Para um banho desintoxicante, adicione pelo menos duas x\u00edcaras do nosso Sal de Epsom Ultra \u00e0 \u00e1gua da banheira uma vez por semana e fique de molho por 10 minutos.<\/p>

Alivia o estresse e relaxa o corpo.<\/h2>

O estresse esgota o magn\u00e9sio do corpo e aumenta os n\u00edveis de adrenalina. Quando dissolvido em \u00e1gua morna, o sal de Epsom \u00e9 absorvido pela pele e rep\u00f5e o magn\u00e9sio no organismo. O magn\u00e9sio auxilia na produ\u00e7\u00e3o de serotonina, um neurotransmissor que melhora o humor e proporciona uma sensa\u00e7\u00e3o de calma e relaxamento. Pesquisas mostram que o magn\u00e9sio tamb\u00e9m aumenta a energia e a resist\u00eancia, estimulando a produ\u00e7\u00e3o de ATP (adenosina trifosfato), as mol\u00e9culas de energia produzidas nas c\u00e9lulas. Especialistas acreditam que banhos com sal de Epsom pelo menos tr\u00eas vezes por semana ajudam a melhorar a apar\u00eancia, o bem-estar e a energia. Os \u00edons de magn\u00e9sio tamb\u00e9m ajudam a relaxar e a reduzir a irritabilidade, diminuindo os efeitos da adrenalina. Eles promovem uma sensa\u00e7\u00e3o de relaxamento, melhoram o sono e a concentra\u00e7\u00e3o e contribuem para o bom funcionamento dos m\u00fasculos e nervos.<\/p>

Alivia dores e c\u00e3ibras musculares.<\/h2>

Um banho de sais de Epsom \u00e9 conhecido por aliviar dores e inflama\u00e7\u00f5es, sendo ben\u00e9fico no tratamento de dores musculares, asma br\u00f4nquica e enxaquecas. Al\u00e9m disso, \u00e9 conhecido por ajudar na cicatriza\u00e7\u00e3o de cortes e reduzir a dor p\u00f3s-parto. Adicione sais de Epsom \u00e0 \u00e1gua quente e aplique para obter um al\u00edvio reconfortante. Experimente tamb\u00e9m mergulhar os p\u00e9s cansados e doloridos em uma bacia com meia x\u00edcara de sais de Epsom. Os sais de Epsom suavizam a pele e at\u00e9 neutralizam o odor dos p\u00e9s.<\/p>

Alivia a pris\u00e3o de ventre<\/h2>

Diversos estudos revelaram que o sal de Epsom pode ser usado para tratar a pris\u00e3o de ventre. Ingerido, o sal de Epsom atua como um agente desintoxicante, promovendo a limpeza do c\u00f3lon. O sal age como um laxante, aumentando a quantidade de \u00e1gua nos intestinos e podendo proporcionar al\u00edvio tempor\u00e1rio da pris\u00e3o de ventre. No entanto, \u00e9 estritamente necess\u00e1rio alertar que o sal de Epsom n\u00e3o deve ser usado para aliviar a pris\u00e3o de ventre sem a orienta\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico.<\/p>

Ajuda a prevenir o endurecimento das art\u00e9rias e a forma\u00e7\u00e3o de co\u00e1gulos sangu\u00edneos.<\/h2>

Acredita-se que o sal de Epsom melhora a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o e ajuda a prevenir doen\u00e7as card\u00edacas e derrames, melhorando a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, protegendo a elasticidade das art\u00e9rias, prevenindo co\u00e1gulos sangu\u00edneos e reduzindo o risco de morte s\u00fabita por ataque card\u00edaco.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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What is Epsom Salt? An occurring, pure mineral compound of magnesium and sulfate coming from a saline spring at Epsom in Surrey, England, this compound has been known to naturally remedy many ailments.\u00a0 Some of the countless health benefits include relaxing the nervous system, curing skin problems, soothing back pain and aching limbs, easing muscle 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