تعرّف على كيفية عمل العضلة العاصرة المريئية السفلية، وما الذي يُضعفها، والطرق الطبيعية لتقوية توازن الجهاز الهضمي. يُعد ضعف أو تلف العضلة العاصرة المريئية السفلية السبب الرئيسي لارتجاع المريء...
مخطط مسودة: مقدمة: لماذا يُعدّ الهضم أساس الصحة العامة. الغذاء #1 - الزنجبيل: مضاد للالتهابات، يُخفف الانتفاخ، وصفة شاي بسيطة. الغذاء #2 - البابايا: غنية بالإنزيمات، تُساعد على...
العلاج الانعكاسي هو ممارسة علاجية قديمة تقوم على مبدأ وجود نقاط انعكاسية في القدمين تُقابل أعضاء وغدد الجسم المختلفة. تذكر أن الإنسان...
يمكن تعريف السمنة ببساطة بأنها زيادة نسبة الدهون في الجسم. وتختلف عن زيادة الوزن، إذ تتميز السمنة بتراكم الدهون وليس فقط بزيادة الوزن. وتحدث السمنة على شكل...
المغنيسيوم معدن مهم، إذ يلعب دورًا في أكثر من 300 تفاعل إنزيمي في جسم الإنسان. وهو أحد المعادن الأساسية السبعة. هذه المعادن الأساسية هي المعادن التي يحتاجها الجسم...
هل تعلم أنه إذا وضعتَ القليل من القرنفل في كوب من الحليب وشربته على معدة فارغة؟ ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون على معدتك مع...
